Von meinem Yoga-Teacher Nakul Kapur habe ich die wichtigste Lektion überhaupt für mein Leben mitbekommen: Yoga, oder die bewusste Auseinandersetzung mit mir selber ist eine «all»-tägliche Angelegenheit.
Seither praktiziere ich täglich Yoga um geerdet zu sein, Ruhe zu bewahren und Klarheit zu erhalten.

Hier meine Einladung zum «Haubisibni»-Challenge:
Jeweils Montag – Freitag
Eine halbe Stunde | 06.30 – 07:00 Uhr
Online per «Zoom» geführt